Egészséges mértékben minden nőt foglalkoztat a külseje, jobb esetben a lelki egészsége is. Ahhoz, hogy teljes harmóniában legyünk, balansznak kell lennie külsőnk és belsőnk között, akkor ragyogunk igazán. A szép nő a boldogságnál kezdődik, nem a centiken múlik- azok maximum befolyásoló tényezők.
A különleges alkalmakkor és főleg a nyári időszakban, ahogy egyre több ruhát hámozunk le magunkról előtérbe kerülnek tökéletlenségeink. Az egészséges önkritika nagyon fontos, de túlzásokba esni soha nem éri meg, önmagunkat mérgezzük vele. Ha van egy ismert dátum, melyre hivatalosak vagyunk, mi nők képesek vagyunk a végletekig elmenni, hogy változzunk, kicsit faragjunk innen, egy kis push uppal segítsünk rá onnan. Na és mi van akkor, ha én vagyok a menyasszony? Mennyire fordítsam ki a világot a négy sarkából a tökéletes ara bodyért?